Retrouver Sa Voix et Prendre la Parole avec Impact : Les Secrets Dévoilés par Isabelle Calkins
La communication est au cœur de nos vies professionnelles et personnelles. Pourtant, savoir bien s’exprimer, prendre la parole en public et affirmer sa présence reste un défi pour beaucoup.
Dans cet épisode du podcast, Johann Yang Ting reçoit Isabelle Calkins, experte en prise de parole, pour explorer les clés d’une communication authentique, fluide et impactante.
Pourquoi la Communication Est un Super Pouvoir Aujourd’hui
Isabelle rappelle que dès l’enfance, nous subissons des conditionnements familiaux et scolaires qui brident notre expression naturelle. Nous apprenons à réciter plutôt qu’à nous exprimer. Résultat : à l’âge adulte, la parole devient souvent une source de stress, de peur du jugement, et de syndrome de l’imposteur.
Dans un monde saturé de bruit, la communication authentique est devenue une compétence rare et précieuse. Savoir exprimer ses idées avec clarté, émotion et impact ouvre des opportunités professionnelles immenses : obtenir une promotion, convaincre un client, inspirer une équipe, ou encore marquer les esprits en conférence.
Trouver Sa Voix (VOX) : Un Chemin de (Re)Connexion à Soi
Selon Isabelle, la prise de parole véritable ne se limite pas aux techniques de rhétorique ou de posture. C’est un chemin de reconnexion profonde à soi. Retrouver sa voix, c’est :
- Se libérer des injonctions passées.
- S’autoriser à être pleinement soi, sans chercher à imiter.
- Honorer sa personnalité (qu’on soit extraverti ou introverti).
- Communiquer avec intensité, même dans la douceur.
La parole n’est pas un « outil » extérieur à nous. C’est une extension directe de notre estime de soi et de notre élan vital. Se l’approprier, c’est restaurer son pouvoir intérieur.
Comment Surmonter la Peur de Prendre la Parole en Public
Prendre la parole devant un public est l’une des plus grandes peurs humaines. Ce n’est pas un hasard : c’est un véritable acte de mise à nu émotionnelle.
Pour apprivoiser le trac et développer une prise de parole magnétique, Isabelle conseille :
- Se préparer sérieusement (et non improviser « à la française »).
- Structurer son message avec clarté et simplicité.
- Travailler la respiration (cohérence cardiaque, diaphragme).
- Pratiquer la visualisation créatrice, en se voyant réussir.
- Assumer sa présence authentique, avec ses forces et ses vulnérabilités.
Le trac ne doit pas être combattu, mais accueilli. Il est le signe que ce que nous allons faire compte pour nous.
L’Erreur à Éviter Absolument : Se Formater
Attention au piège actuel : vouloir ressembler à un « conférencier parfait » formaté (style TEDx standardisé, postures figées, storytelling forcé).
La véritable puissance vient de l’alignement entre votre parole et votre être. Trouver son style personnel — qu’il soit énergique, posé, doux ou flamboyant — est ce qui crée l’authenticité, la connexion, et donc l’impact durable.
Un Conseil d’Or : Devenir le Héros de Sa Parole
Comme le rappelle Johann, la transformation passe par l’autorisation intérieure :
➡️ S’autoriser à être soi. ➡️ S’autoriser à prendre la parole. ➡️ S’autoriser à inspirer les autres sans chercher à « faire bien ».
La parole vraie touche, impacte et transforme parce qu’elle vient du cœur.
Pour Aller Plus Loin avec Isabelle Calkins
Si cet échange vous a donné envie d’explorer davantage votre communication et de libérer votre puissance intérieure, retrouvez Isabelle sur :
- Son site : isabellecalkins.com
- LinkedIn : Isabelle Calkins
Conclusion :
Aujourd’hui, dans un monde en quête d’authenticité, votre voix compte plus que jamais. Ce n’est pas en cherchant à être quelqu’un d’autre que vous ferez la différence, mais en devenant pleinement vous-même.
Alors, prêt à prendre votre place et à libérer votre parole ? 🎤